duktigaflickan

Älsklingar

Kategori: min vardag

Idag blev en trött dag... på grund av en pigg natt igår.. en after work blev till en helkväll med dans på Ritz o cykel hem genom natten som doftade sååå av sommar, jord, gräs o hägg blandat med lite dagg.. det var helt underbart. Ingav hopp om att den älskade sommaren ändå väntar bakom hörnet nånstans. Drog verkligen in dofterna i nosen riiiktigt ordentligt & njöt hela vägen hem :-)

Igår var bl a min syster med. Har alltid så kul ihop med henne, vi är ganska lika när det kommer till partaj o uteliv, när vi är ute vill vi ha riktigt kul o vi ser till att få det helt enkelt :-) Flamsar o tramsar, älskar att dansa o har samma humor, tycker saker som andra inte alls fattar är jättekul.. grymt bra med en sådan älskling till syster :-)

Igår diskuterade jag o ett par andra tjejer utseende och smak och spanade då in folket på stället där vi var för att se vilka vi tyckte var "snygga".. jag hade väldigt svårt att hitta någon..bl a beroende på att jag tycker det är svårt att säga bara genom att se någon på ytan.. tycker att de flesta som jag tycker är "snygga"/vackra blir det av sin utstrålning eller mimik, rörelser, sätt att prata osv.. mkt annat än det man kan se bara på ytan med andra ord.. Men, finns också något annat som spelar in för att jag har lite svårt att se "snyggingar" och det är faktiskt för att jag har världens snyggaste kille! Ja, jag tycker ju det, att han är den finaste o snyggaste jag vet o det är ju faktiskt fantastiskt att jag fortfarande tycker så efter 6 år, så härligt! Sedan vi träffades har jag inte sett en kille jag tycker är finare än min älskling.. ingen kan mäta sig med honom, så är det bara.. och imorse blev han jätteglad när jag påminde honom om det :-)



Det enda tråkiga med gårdagen.. jag pajade min älskade ring.. men men,
betyder ju bara att jag måste åka tillbaka till Yasuragi Hasseludden för att köpa en ny ;-)

shopaholic?

Kategori: min vardag

Nja, inte är jag någon shopaholic, MEN... sedan jag blev piggare har det varit väldans kul att shoppa ett och annat... skrev ju om att jag tycker vi ska konsumera mindre här för ett tag sen så nu blir det lite dubbelmoral här.. men att tycka och tänka något är ju en sak, hur man agerar är ibland en annan .. hrm.. med andra ord behöver jag skärpa till mig! MEN, just nu tänker jag ändå njuta av att jag har unnat mig en del saker jag verkligen vill ha och även om plånboken ekar tommare än vanligt... (inte så smart att bli mer shoppingsugen när man e halvtids-sjukskriven) så ska jag försöka att inte ha ångest.

Igår gick jag in på bik bok o plockade upp dessa dyrgripar som jag blev kär i vid första ögonkastet. Alldeles för dyra egentligen men så j**la snygga rent ut sagt.. ikväll ska jag inviga dem, shopaholic or not men detta är faktiskt lite lycka :-)

Energi i bloggtorkan

Kategori: min vardag

Det har tydligen varit bloggtorka, inte bara här utan också hos flera av de bloggare jag brukar följa! Tror det påverkar min egen inspiration att skriva en del också.. men, finns annan anledning att jag inte skrivit också... jag har haft så mycket mer energi, känt mig starkare, gladare, haft roligare :-) Och när energin funnits har jag passat på att använda den till så mycket att skrivandet har legat på lut. Är så glad över detta men också rädd att jag ska "köra på" för mycket.. dvs glömma allt detdär lugnet som jag också behöver i mitt liv... så nu ska jag göra en planering för min nästa vecka som förutom träning, AW och kul aktiviteter också ska innefatta mycket mindfulnessträning, bodybalance-pass och tid för att "bara vara". Gäller att jobba för att behålla denna energi nu! Så, I'll be back när lust och tid att skriva infinner sig, nu ska drickas kaffe o se över veckan... sen blir det ut på landet med lilleman, hoppas på fortsatt sol och massa lek idag :-) Ha en skön söndag!

 
3 veckor kvar till detta och inhämtande av massa ny energi :-)

Dansa Pausa!

Kategori: min vardag



Yeey, dans o musik, vad kan vara mer glädjespridande!

Lyssna nu o kolla in denna sköna video,

skaka rumpa o fira en en ny gryym helg,

yeah!

Glad!

Kategori: min vardag

Måste bara skriva ned det så jag minns och verkligen känner. Har de senaste veckorna känt så mycket glädje och livsglädje på ett sätt sätt som jag inte minns när jag senast gjorde... har tänkt så mycket härliga tankar:

"Åh, vad vackert det är" "Det är underbart att leva!" "Vad fin jag är" "Jag älskar mitt hem!" "Vad glad jag är att jag har xxx och xxx och xxx..." "Å vilken lyx att få göra dethär idag" "Mmm om bara en månad blir det sol" "Å vilken skön dag!" "Tänk vad mycket kul som väntar framför mig.." "haha, vad vi hade kul på jobbet idag"
.. osv.

För ett knappt halvår sedan då jag var på healing så bubblade M (healaren) om att jag skulle känna precis såhär snart, och kunna uppskatta och se det fina i saker igen.. jag trodde inte riktigt på vad hon sa då.. men nu är jag där, och vissa dagar känner jag mig löjligt lycklig över det! Så jäkla glad, nu hoppas jag att jag lyckas fortsätta med min nya livsstil och hålla kvar denhär återupptäckten av livet :-)



Efter festen-reflektioner!

Kategori: min vardag

I lördags var jag på fest. Riktig hederlig fest med hög musik, en hel del dryck och massa kul folk från olika håll, me like! Jag gillar verkligen att träffa nya människor. Inför i lördags var jag dock lite osäker om jag skulle gilla det just då, eftersom jag på sistone varit så trött..då kan det ibland vara skönt att slippa anstränga sig och prata med nya människor.. Men, det blev inget problem utan snarare tvärtemot, en energikick.. så tack Jenny för festen :-) Hur som helst, mötte som sagt flera nya människor och det slog mig hur snabbt man skapar sig en känsla för människor och hur olika utstrålning folk har. Träffade exempelvis en kille som jag ganska snabbt fick "dåliga vibbar" av och som jag verkligen upplever har dålig attityd och osäker framtoning (fast försöker spela säker genom sin kaxiga attityd), medan en annan kille direkt utstrålade ödmjukhet, värme och liknande.. kände direkt vi började prata att "denhär människan tycker jag om".. tänk så snabbt det går att få de olika känslorna.. Ibland är det säkert dumt men oftast brukar min magkänsla ha rätt i sådanahär sammanhang, det är iaf min erfarenhet sedan tidigare. Något jag också reflekterade över i lördags är hur mycket som sitter i ögonen.. det brukar sägas att ögonen är själens spegel, må låta klyschigt men ja fasen alltså, i ögonen ser man mycket tycker jag.

En annan reflektion från festen var när jag vid träff med en gammal bekant, som för ett tag sen blev singel, vräker ur mig: - Jaha, har du träffat nån ny tjej då.. typ det första jag säger..
Detta låter väl inte så allvarligt men ledde senare på kvällen in på en diskussion kring att alla tar det som självklart när man blir singel att man (helst så snart som möjligt) ska träffa någon ny. Och att tvåsamheten tas som självklart. Denhär killen såg det inte alls så.. han ville helt enkelt inte träffa någon ny, åtminstone inte nu. Han var nöjd som det är.. men omgivningen hade andra förväntningar. Jag tänkte inte alls i de banorna när jag ställde dendär frågan till honom men fr o m nu tänker jag inte slänga ur mig sånt helt oreflekterande.. så jäklar mycket vi tar för givet här i världen, yuck!



Några sånahär blev det i lördags, yepp yepp..

Hemmaträning

Kategori: min vardag

Å vad skönt, nu gjorde jag det - genomförde ett pass hemma.. det var ett tag sen. Men, nu hade jag att välja mellan ett lågintensivt varierat träningspass eller långpromenad (är snorig och törs inte ta ut mig..) och då valde jag såklart passet eftersom det ger mer & i mitt tycker är roligare :-)

Har ju oftast hög motivation till träning även om vissa svackor kommer.. men vad gäller hemmaträning har jag desto sämre motivation, eller rättare sagt sämre karaktär i att se till att det blir gjort. MEN, när min kropp är redo att komma igång med träning mer regelbundet igen är det ett litet mål att bli bättre på detta med hemmaträning.. för det går ju så mkt snabbare att bara köra igenom ett pass hemma, man behöver inte ta sig iväg nånstans o kan t o m göra det trots att man är ensam med sonen (när han gått o lagt sig t ex). Perfekt för alla som har barn, eller er därute som tycker att ni inte har tid eller råd med träning... Frågan är om man har råd att inte ta hand om sin egen kropp.. payback time will come... och inte är man purung längre så varför vänta tills imorgon, börja NU NU NU :-)

Hur som helst, har tips på ett par sidor med alla möjliga träningspass som ni kan kika på om ni vill träna hemma, det finns verkligen nästan alla typer av pass här.. Tid till detta har vi alla och kostnaden är noll kronor så finns det nu nån ursäkt?! ;-)

www.realhollywoodtrainer.com
www.exerto.se
www.bodyrock.tv (Bli ej avskräckt av den lättklädda och extremt smala/tränade instruktören - välj de övningar som passar dig helt enkelt!)


Bra för både min och jordens kassa!

Kategori: min vardag

En kollega till mig bestämde sig en dag för att inte köpa några nya kläder på ett halvår (eller om det var ett år?!) som ett led i att minska överkonsumtionen av kläder som de flesta av oss ägnar oss åt. Helt plötsligt upptäckte hon massa godbitar därbak i garderoben och flera ggr hon kom till jobbet trodde vi att hon brutit sitt löfte då hon i själva verket bara dammat av "nån gammal trasa" som var jättesnygg trots att den INTE var ny-shoppad :)

Jag får då och då dåligt samvete för att jag inte gör mer för miljön än jag gör och diskuterar jag detta med min sambo som arbetat inom återvinnings-branschen och blivit uppgiven av att höra för mkt om vad det "lilla vi gör" egentligen ger... så blir jag väldigt uppgiven.. men en sak som vi alla kan göra är ju faktiskt det här med konsumtionen, att tänka efter en extra gång om vi verkligen behöver just detdär vi är på väg att fynda. Och framför allt vad gäller kläder för där vet jag mååånga tjejer som skulle kunna hoppa över ett o annat! Eller - återvinna mer, shoppa second hand.

Ett tag var det trendigt med second hand, det är det väl till viss del nu med, fast mer trendigt med "vintage" då.. i Stockholm vimlar det ju numer av vintage-butiker.. men många tycker också det är äckligt att köpa sådant som andra använt. Det har jag svårt att förstå, herregud det finns väl tvättmaskin eller?!

Jag handlar inte så ofta second hand i affär numer (blir mer genom Blocket eller liknande, till lillen då främst..). Finns heller inte så många trevliga sådana butiker här i stan tycker jag.. men det händer då och då att jag kikar och hittar nåt, och idag var en sådan dag.. Se på bilden, totalt kostade detta mig 85 kronor och allt är fräscht.. en tvätt på det så kommer det lukta gott o allt också, kanoners!



Fodrad regnjacka och linne till sonen, tre scarves och 4 armband till mig,
85 kronor och miljövänligt, kan det bli bättre :-)

Syskonkärlek

Kategori: min vardag

Det tog 10 år innan jag fick ett syskon. Som jag hade längtat och väntat. När hon väl kom var jag så stolt så jag nästan sprack, äntligen hade jag fått ett syskon. Hon var så söt och fin och många skratt gav hon mig under sina första år. Full av energi, alltid med roliga tankar och ideer om saker och ting :-)

Åren gick och när jag var 15 var hon 5. Hon bråkade, tjatade och skulle alltid vara med när jag hade kompisar eller killar hemma! Utanför min låsta dörr bankade och vrålade hon och SPOTTADE in genom nyckelhålet.. haha.. det var helt sjukt. Något år senare blev hon kär i min kompis Kalle bara för han satt med henne i ca 5 minuter och tittade på TV :-)

När hon var 9 flyttade jag utomlands, lämnade henne. Det har jag funderat över många ggr. Under tre år var vi knappt del av varandras liv. Jag hade mina anledningar och kunde nog inte göra på ett annat sätt just då. Jag var på sätt och vis också bara ett barn under den perioden... men i efterhand önskar jag att mycket hade sett annorlunda ut just då.

Efter det följde ganska många år då vi inte hade någon närmare relation, jag fullt upp med mig själv; stenhårt pluggande, kontrollbehov, destruktivt leverne och mycket dåligt mående... usch. Vill inte ens minnas.
Och hon, utvecklandes till en kvinna, genomgång av ungdomsår.. utan en storasyster som guidade henne, för det var inte så... även om jag idag hade önskat det.

Men... sen hände något, minns inte riktigt när och exakt hur men minns att det var hon som tog upp med mig att hon ville att vi skulle vara närma varandra, som "riktiga" syskon. Sagt och gjort och vi började närma oss varandra... och så har det fortsatt. Hela tiden kommer vi närmare, finns för varandra i glädje och sorg, delar tankar och kloka råd. Kan göra massor av saker ihop men kan också göra ingenting. Hon får mig ofta att bli glad och lite extra sprallig. Känner igen mig själv i henne, ser våra likheter och samtidigt våra olikheter... Ser massa saker hon gör klokare än jag, ser massa "misstag" hon gör precis såsom jag har gjort och får ibland bita mig i tungan för att inte säga gör si eller gör så. Många saker måste man uppleva själv för att förstå och det är av "misstag" man lär sig här i livet.

Hur som helst, jag är så glad att jag får uppleva äkta syskonkärlek, skulle göra vad som helst för min syster och vet att hon skulle göra detsamma för mig. Är ganska säker på att det alltid kommer vara såhär, och önskar och vill verkligen att min egen son kommer få uppleva detsamma en dag. Så, wish me luck ;-)



Para siempre


Morgon med morgonpasset

Kategori: min vardag

På vägen till jobbet lyssnar jag alltid på radio och det blir alltid Morgonpasset i P3... (om det inte är dåligt för då åker favoritmusiken på såklart). Det är en hel del flams och trams i det programmet men också härliga karaktärer, intressanta gäster och roliga diskussionsämnen. Ofta får de mig att skratta och titt som tätt fundera över ett och annat...

Igår hann jag bara höra lite kort men de pratade bland annat om kreativitet bland dagens barn vs. förr i tiden, och lekar man lekte som barn. Lyssnarna fick skicka in exempel på "konstiga" lekar de gjorde som barn. Exempelvis berättade någon om hur de brukade leka med en kartong, en gömde sig därinne och de andra stod o högg med knivar in i kartongen så skulle den som satt därinne hålla sig undan! Huva, den leken lät ju livsfarlig!! Fast, jag antar att det inte var mora-knivar direkt i och för sig... Hade jag haft tid hade jag skickat in leken jag och mina kusiner gjorde när vi var små, vi bodde då bredvid min farmor och farfar.. rena rama bullerbyn... fast knappast lika idylliskt..hrm..

Nåväl.. leken var det.. Jo, jag och min äldre kusin tyckte att min ett år yngre kusin var lite jobbig när hon ville hänga med oss så vi kom på den briljanta leken att leka indianer.. och vad gör indianer jo de binder fast någon runt en totempåle och dansar runt denna.. Precis det gjorde vi med den yngre kusinen, band fast henne vid ett träd i farmors trädgård, dansade.. och sedan stack vi därifrån och kunde leka ifred :-) Kvar stod yngre kusinen och undrade vad det egentligen var för lek.. minns inte riktigt hur det slutade men tror att hon blev ledsen och ropade och att någon av de vuxna till slut hörde och tog loss henne. Såhär i efterhand är det ju lite hemskt men vi har också skrattat åt det många ggr! FÖRLÅT Madelen!!! <3

Men, detdär med lekar och kreativitet.. kom att tänka på hur enkelt vi gör det för våra barn idag, många får så mycket leksaker och "hjälpmedel" till sina lekar.. så mycket mer än vad man hade själv.. och stadsmiljön som jag och min sambo valt att bo i, hur stimulerande är den egentligen på en skala för lekar och kreativitet inom detta område?! Inte kommer väl min son klä ut sig i kläder som han hittat på farmors vind (finns ingen vind), ställa sig i diket (finns inget dike) vid vägen (gatan) och smyga på bilar som kör förbi kanske var 5e minut om man har tur (hela tiden passerande), och hoppa fram och tjoa och tjimma och tycka att det är JÄTTEkul! Eller leka Seb och Luke Macahan i timtal... med knallpulverpistol och urdruckna flaskor fyllda med vatten, med dittejpade egna etiketter som det stod whisky och var ritat en döskalle på... eller bygga kojor i dungen och aldrig vilja gå in oavsett hur sent det blev...

Ja.. jag undrar hur det kommer bli..

När jag hörde på programmet igår fick jag plötsligt en stark lust att flytta ut på landet, bara för att ge min lilla son allt detdär.. men, jag vill ju själv bo i stan för att jag vill ha nära till så mycket annat, och allt detdär som jag själv tycker om. Så, jag nöjde mig med det faktum att sonen har både far och mor-föräldrar som bor på "landet" samt att vi faktiskt har en helt underbar sommarstuga och där, där ska vi baske mig leka så det förslår om somrarna :) Med andra ord kan vi få det bästa av två världar, bara vi ser till att tillbringa tid därute på landet..

En annan tanke som slog mig var vad som skulle hända om man tog bort alla leksaker hemma.. så att det fanns typ ingenting, kanske ett fåtal grejer.. skulle barnet då bli mer uppfinningsrikt och kreativt, eftersom det var tvunget att hitta på mer själv och fantisera mer osv. Hmm... kanske något att prova.. men hur skulle det bli nu, nu när sonen är van vid alla sina bilar, Byggare Bob, Blixten McQueen, Rorri och alla de andra.. suck, ja detta är bara en av alla de funderingar man får när man får barn.

Men, tack morgonpasset för en kreativ morgon ;-)



Massor av härlig lekyta... sommaren here we come!

Mat!

Kategori: min vardag

Jag älskar ju att laga och äta god mat och under påskhelgen blev det en hel del av sånt.. dock mest lagad av andra...påskmat, som jag faktiskt inte är överförtjust i om jag ska vara helt ärlig... Men, inledde helgen med en ny favoriträtt som jag måste dela med mig av... Jag och P var barnfria och hade en underbar spa-kväll i vår "relax" i källaren... och då åt vi detta goda:



Förrätt; lite gott småplock/tapas.. UNDERBAR färsk chorizo, finns olika varianter på ICA och Willys, spansk färsk chorizo, köp och stek - NJUT!



Huvudrätt; pressad potatis med panerad rödspätta, sockerärtor och sötaste små vinbärstomaterna; köpte de på Coop, så himla söta och fina att dekorera med! Och, så Rydbergs bearnaise till fisk till detta - SUPERgott till detta... första gången jag provade, men kommer definitivt bli fler!

ENKELT & GOTT!

Morgonrutiner

Kategori: Tips

Läste ett så bra tips om morgonrutiner som jag tänkte skriva in här på bloggen, det var någon... läkare, psykolog eller liknande som beskrev sina morgonrutiner och de lät fantastiska för välmåendet. Typiskt nog hittar jag nu inte artikeln såklart, minns inte ens vart jag läste det... som sagt, mitt gamla strukturerade jag är som bortblåst.

Hur som helst, minns att i denne mans rutiner ingick bland annat lite "stretching", typ någon yoga-övning eller liknande, en bra frukost och en kort stunds meditation varje morgon. Som småbarnsförälder får jag väl erkänna att detdär med en stunds meditation på morgonen ibland känns lite avlägset.. men samtidigt, handlar ju om vad man prioriterar, det GÅR ju att lägga sig en kvart tidigare, ställa klockan en kvart tidigare och gå upp och göra en liten meditation eller mindfulness-övning. Bra start på dagen.

I mina morgonrutiner ingår att alltid sitta ned och äta frukost i hyfsad lugn och ro, det är nog det viktigaste. Tar alltid också mitt "morgongodis" som brukar se ut såhär:


B-vitamin, multivitamin, D-vitamin och Omega-3 :-D

Nuförtiden ingår också en fruktdrink, eller bara vatten, blandat med Mighty Greens som jag tidigare berättat om i "morgongodiset".. Känns bra att veta att jag startar dagen med saker som får kroppen att må bra och fungera.

Förutom tid för frukost så är tid överhuvudtaget viktigt för mig på morgonen, går upp i tid för att slippa stressa, för hur blir dagen om man börjar den med stress - usch, det värsta jag vet. Och trots att jag går upp i tid blir det oftast lite snärjigt ändå på slutet när jag får jaga sonen runt huset med jackan i högsta hugg, för att han inte vill gå till dagis... - Mamma du är dum, jobba är dumt... dum mamma, dum mamma...

Suck.. men, tillbaka till innan detdär, tid ja, jag ser till att i alla fall ha tid att göra min hudvårdsrutin ordentligt, borsta tänder ordentligt, lägga min make i lugn och ro.. det är nästan som att det är lite utav min meditation när jag tänker efter :-) En förberedelse för dagen som komma skall.

På helgerna vet ni redan vad jag älskar, och det är långfrukost så även här, tid tid tid och NO stress :) Men ibland på helgen, när kroppen orkar, är det bästa också träning på morgonen - kicka igång helgen med att ge sig själv massa härliga endorfiner och vara här o nu med t ex en timmes spinning...det ska jag göra imorgon o det längtar jag riktigt efter.

Idag, efter ca en vecka utan bröd som degar i magen unnade jag mig själv en riktig bröd-frukost som jag precis avnjutit, det kan också ge en del endorfiner det :-)

Nu tycker jag att du som läser ska fundera på vad som är viktigast för dig på morgonen,
vad behöver du ge dig själv för gåva varje morgon för att bli ditt bästa jag varje dag :-) ???



Får passa på att tipsa om Kusmi tea och deras sortiment, fantastiskt härligt och gott the!


Bara du

Kategori: min vardag

Med näsan i din nacke,
pannan mot ditt varma huvud
En doft av kärlek,
en doft av liv

Vem vore jag utan dig,
vem vore du utan mig
Ingenting

Ditt lilla hjärta pickar under min hand
Ett hjärta av liv,
ett hjärta av guld

Älskade son,
denna stund,
detta nu -
det är bara du

Time changes...

Kategori: min vardag

Med tiden och livet förändras saker och ting.. en sådan sak kan vara vad man mest uppskattar i livet för tillfället..

I lördags hade jag födelsedagsfest, tjejfest med massa underbara goa tjejer och det var suuupertrevligt, enda minuset var att jag som vanligt har svårt att hålla igen på alkoholen, trots att jag preppat med ramlösa o grejer att dricka emellan o varva med. Varför är jag så svart eller vit, var är dedär nyanserna.. man måste ju liksom inte avstå helt eller go all in... hmm... blir lite trött på mig själv där, men men, man kan ju inte va bra på allt så är det ju :-b

Hur som helst, kvällen var kanon och härhemma hade vi det jättekul med lite "tävling", mingel, dryck, tilltugg o massa skratt o bra musik. Några av oss fortsatte ut och det var helt OK... men inte mer än så... och det har jag tyckt nu de senaste kanske 5 gångerna jag varit ute... ändå envisas jag med att tro att jag tycker att det är så kul att jag nödvändigtvis måste ut... fast att jag egentligen dagen efter känner att det var onödigt, och att jag hellre hade lagt mig några timmar tidigare och varit något piggare.. Det känns liksom inte värt det att ödsla en hel dag för att gå ut en kväll när man ändå tycker det är "sådär".. men men, detdär fattar jag inte när jag på fest har dragit i mig en vinare eller nåt! Kanske borde bli nykterist så jag kan behålla förnuftet.

Tycker också att det känns lite trist att jag tänker så... men, det är väl så det är, time changes everything och förändringarna är bara att välkomna acceptera och ta vara på :-b

Kanske får bli mitt nya motto.. haha :)

Emotionellt uttömd

Kategori: min vardag

Har just "tröst-ätit" ca 12 chokladtryfflar... ja det är sant, trots att de är mäktiga så kan jag moffa i mig så många, och säkerligen fler. Idag gjorde jag det i hopp om att styra om hjärnan och dämpa dagens intryck något... tyvärr lyckades det inte.

Dagens intryck verkar orubbliga. Dagens intryck har gort mig totalt emotionellt uttömd. Jag har tagit farväl av någon jag aldrig fick se i sitt bästa skick, som jag aldrig fick säga hej & hejdå till en sista gång.

Men idag fick du ett värdigt avslut, en hel kyrka fylld med människor som tyckte om dig och endast dig som du var, som den du är. När jag stod vid kistan smärtades hela jag så mycket att jag skakade. Du var en så fin människa och jag önskar så att du hade klarat att gå vidare, att jag hade fått se det.

Idag berättade jag för dem som inte visste om allt du gjorde på din resa hos oss, om alla "rätt" du gjorde, att man kunde lita på dig och att du var unik. Du hittade livsglädje, du fick en glimt i ögat och du skrattade, mer och oftare. Du var vacker på ditt alldeles egna och speciella sätt. Stolt över dina egna framgångar.

Jag vet att sorgen och dagens intryck kommer dämpas, jag vet att detta på sätt och vis kommer innebära frid. Och du kommer alltid att finnas kvar i mitt hjärta.

En helg i frukostens tecken

Kategori: min vardag

Denna helg har gått i frukostens tecken... dvs stor-frukost både lördag och söndag, på två olika fik! Inledde med en faaantastisk morgonpromenad i lördags, längs med ån på väster i strålande solsken. Det var helt underbart, trots att klockan var före 9 var det jättevarmt och skönt och så otroligt vackert. I öronen gick en P3-dokumentär om Nationalteatern och i näsan doftade VÅR, njutning på högsta nivå! Promenaden avslutades med denna födelsedagsfrukost med älskade syster på Fröken Brogrens veranda:



Kan verkligen rekommendera frukosten där, vacker atmosfär, mysigt, ombonat och fixad frukost som man får fint upplagd på ett fat. Till brödet kan man få världens godaste lemon curd och yoghurten kan som den jag valde vara turkisk youghurt med honung och bär, så himla gott och trots att det inte är buffé blir man supermätt på denna frukost, mums!

I söndags vankades det frukost på Java med svärföräldrar och P:s bror med familj.. Brukar älska deras frukostbuffé men måste säga att efter Fröken Brogrens var det inte riktigt samma sak, kommer nog styra min kosa dit när det vankas utefrukost i framtiden :-) Men, trevligt och gott var det i alla fall.. och lite livat eftersom vi hade två 3-åringar med oss. Roligast var när min lilla son plockade fram en bok ur vår väska och tänkte att han skulle sätta sig och läsa, kolla platsen han valde:



Mitt framför kassan, mitt i vägen, men på en skön och mysig matta (antar jag att han tänkte...) Barn är så underbara, så självklart och enkelt det mesta för dem... :-)

Ja frukost är verkligen underbart... men denna vecka får det fasen bli en nyttovecka med protein-frukostar och inte massa bröd som jäser i magen! Yes, tumme på det J!

Njutning

Kategori: min vardag

Det gäller verkligen att njuta av dagar som denna och de "små saker" som gör den; en värmande sol, en långpromenad och givande samtal med en härlig vän, en kaffe utomhus, en köpt sallad istället för att behöva laga lunch.. Alla dedär små sakerna som tillsammans utgör en underbar dag.. och än är det inte över, ikväll ska jag belöna mig själv med en underbar massage hos Marina. Vilken njutning!

Gårdagens jobbiga känslor är tillfälligt förbi, precis såsom det är med känslor, de kommer och de går… och det är skönt när man inser att det är så, och att det bara är att ”flyta med dem”, låta dem komma som de är och gå som de är… Allt är okej.



Här njöt jag av sol, sällskap och kaffe idag :-b

Efter dagens läkarbesök...

Kategori: min vardag

Jaha då ska man ha ett av de där trevliga mötena snart igen då. Behöva sitta där o förklara att nej, jag kommer inte gå upp i tid än... är nog inte riktigt redo... känna mig värdelös, känna att jag behöver förklara tusen orsaker till varför. Tänk vad mycket lättare det skulle vara om anledningen till ens sjukskrivning var synlig, ett brutet ben eller en skadad arm eller vad f*n som helst. vet med sunt förnuft att jag inte är värdelös, vet att fokus just nu behöver handla om annat än jobb. Ändå blir det såhär.. ändå hamnar jag i att värdesätta mig själv utifrån min arbetsprestation. satan vad jag är trött på det. när ska allt bli "som vanligt" igen... vill inte känna mig konstant schizofren längre!

Längtan och lycka

Kategori: min vardag

Försöker ju att vara i nuet så mycket det är möjligt och njuta av det som är här o nu... men nu är det så mycket roligheter inplanerade en tid framöver att jag inte kan låta bli att tänka framåt o längta väldigt mycket...
t ex dethär:

MARS - fira födelsedagen med många av mina absoluta favorit-tjejer!



APRIL - Inre ro på Yasuragi



MAJ - skratt & glädje på Filip & Fredriks show

JUNI - Avkoppling, hav och värme i Santa Ponsa

Santa Ponsa - Bild 1

JULI - The Boss på Ullevi




Det är så viktigt att planera in glädjande guldkorn i vardagen och jag känner mig idag SÅ lyckligt lottad att ha alla dessa fantastiska händelser att se fram emot, så nu ägnar jag en stund här i nuet åt just detta
- underbar längtan :-)

Hopp om sol & värme!

Kategori: min vardag

Denhär godbiten fick jag i paket igår...



Och dethär valde sonen till födelsedagsfrukost igår...



Roligt att han valde samma bakelse som var min favorit när jag var liten. Smakade igår också och jo, den smakade rätt OK än, även om bakelser numer inte är något jag direkt favoriserar...

Ja igår var vår delade födelsedag.. för 3 år sedan låg jag där o kämpade, kastade några tankar till den dagen igår men vill helst förtränga tiden fram tills kl 14 då den lille äntligen tittade ut. fy fasen vilken kamp, hoppas verkligen att nästa gång blir lättare - om det blir nån nästa gång.. och hoppas för allt i världen att det barnet då har vett nog att vända sig åt rätt håll o komma ut med huvudet före istället för att vara så envis som min lille T var, undrar vart han fått den egenskapen ifrån :-b

Fick en jättefin present av sambon igår, ett "pengaträd".. i det växte pengar att använda till ytterligare en Yasuragi-vistelse eftersom jag inte fick nog när vi var där sist! Så 9 april bär det av igen, denna gång tillsammans med älskade syster som aldrig varit där, ska bli underbart. I växten låg också en påse frön till en blomma som var tänkt att vi alla tillsammans i familjen ska plantera ihop och se växa.. det var väldigt gulligt tyckte jag :-) Överlag var det en fin och bra dag vi hade tillsammans med de närmaste i familjen. Idag är jag dock helt slut efter firandet... Så idag har jag funderat över sommar och ledighet...
Vi har bland annat bestämt oss för att stanna hemma under våra gemensamma veckor, ta det som det kommer o inte ha nåt inbokat. Hoppas på fint väder så vi kan vara vid Vättern & njuta.. Blir väl, som förra året en del endagsutflyktermen annars så skönt att ha tid för varandra hemma, bara vara o njuta av det bästa runt Vättern samt i vår hemstad... grilla, sola, bada, umgås utan några krav... härligt! 

Har också bestämt mig för att förära Mallorca med ett besök i maj.. jag behöver sol, värme och vila och Santa Ponsa på Mallorca får nog bli min plats för detta denna gång. Hittade prisvärt flyg+boende.. kan tipsa om att Ryan Air flyger dit till en väldigt nätt summa. Deras flyg är visserligen inga höjdare men det tar bara drygt 3,5 timme att flyga dit så det är ju ingen långflygning direkt.. Måste kolla upp lite med jobb, semestrar och lite annat men fixar allt sig så bokar jag imorgon.

HOPPAS!